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Entraînements

PROGRAMME – COMPÉTITIF

Le groupe d’entraînement du Rouville Surf Club s’adresse aux athlètes de 8 ans et plus. Ce programme est destiné autant pour les débutants que pour les athlètes de niveau élite. Le club accueille toute personne désirant dépasser ses limites et améliorer ses performances physiques. Les plans d’entraînements sont adaptés aux capacités de chaque athlète, visant le développement des qualités nécessaires à la pratique de chaque discipline (natation, embarcation et course).

En joignant le club, les membres ont accès aux entraînements supervisés ainsi qu’à un encadrement de la part d’entraîneurs de niveau international. Les athlètes ont plusieurs opportunités de compétitionner sur la scène régionale, provinciale et nationale. Leur cheminement peut également les mener vers des compétitions de niveau international, soit les championnats du monde (Rescue), les jeux du Commonwealth et plusieurs autres.

HIVER

Lieu : –

Date : –

Horaire : –

Coût d’inscription:

-$ par athlète

ÉTÉ

Lieu : Camping du Domaine de Rouville à St-Jean-Baptiste et Club d’aviron de Boucherville

Date : 18 juin au 27 août 2022

Horaire : Lundi au vendredi 6h00; Lundi et mercredi 18h00; Samedi 9h00

Coût d’inscription:

225$ par athlète Senior (15 ans et +)

Lundi, mercredi 18h15 – 20h00; samedi 9h00 – 11h00 (Camping du Domaine de Rouville)

-$ par athlète Elite

Lundi au vendredi 6h00 – 8h00 (Club d’aviron de Boucherville) + Lundi, mercredi 18h15 – 20h00; samedi 9h00 – 11h00 (Camping du Domaine de Rouville)