Le sauvetage sportif est un sport complet, qui permet de développer les trois qualités du sauveteur, soit le jugement, les performances physiques, et les habiletés.
Afin de porter secours aux personnes en difficultés dans l’eau, le sauvetage a vu le jour en Australie, au début des années 1900. Voyant les bénéfices de l’entraînement et de la surveillance des plages, le sauvetage sportif a rapidement été reconnu comme un sport.
Le sauvetage sportif est encore méconnu au Québec et c’est sous deux catégories, soit le volet piscine ou le volet plage que ce sport émergeant évolue.
L’entraînement et la participation à des compétitions de niveau régional et provinciales, peut mèner vers des compétitions de haut niveau, tel que les Championnats Canadiens et, ultimement, les Championnats Mondiaux.