Le sauvetage sportif est un sport complet, qui permet de développer les trois  qualités du sauveteur, soit le jugement, les performances physiques, et les  habiletés. 

Afin de porter secours aux personnes en difficultés dans l’eau, le sauvetage a vu  le jour en Australie, au début des années 1900. Voyant les bénéfices de  l’entraînement et de la surveillance des plages, le sauvetage sportif a rapidement  été reconnu comme un sport. 

Le sauvetage sportif est encore méconnu au Québec et c’est sous deux  catégories, soit le volet piscine ou le volet plage que ce sport émergeant évolue. 

L’entraînement et la participation à des compétitions de niveau régional et  provinciales, peut mèner vers des compétitions de haut niveau, tel que les  Championnats Canadiens et, ultimement, les Championnats Mondiaux.